People´s Choice Awards 2017: as 3 mais bem vestidas

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The Glamour

Jennifer Lopez in Reem Acra

Jennifer Lopez in Reem Acra

 

The Mermaid

Kristen Bell in Rasario

Kristen Bell in Rasario

 

The Black Cherry Lips

Ruby Rose in Veronica Beard

Ruby Rose in Veronica Beard

 

 

Brand Studio – A passagem obrigatória no roteiro de Natal

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brand studio, evento moda, christmas, galerias rtiz, hotel ritz, musse blog É já nos próximos dias 17 e 18 de Dezembro (entre as 15h e as 19h) que a Embaixada do Príncipe Real acolhe a 2ª edição do Brand Studio – uma mostra das melhores marcas nacionais.

Marcas, lojistas, bloggers, fashionistas e imprensa terão a oportunidade de se cruzar durante os dois dias do evento e ter um contato físico com marcas que apenas vendem online.

Eu vou lá estar de certeza e mal posso esperar para ver representadas algumas das minhas marcas preferidas e aproveitar os descontos especiais durante o fim de semana.

Marquem já na agenda!

E para quem não tiver oportunidade de ir, sigam o instagram @vava_musse e fiquem a par de todas as novidades!

 

E a vencedora do Passatempo Nima é…

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Parabéns Helena Isabel Bracieira!

Obrigada a todos os que participaram.

Brevemente teremos mais novidades para vocês!

@vava_musse

 

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MANIAC, a nova paragem obrigatória no Chiado

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É uma loja 100% portuguesa, e vocês sabem o quanto eu gosto do que se faz cá dentro. Acho que as pessoas ainda têm pouca noção da quantidade de marcas portuguesas que existem e da qualidade dos seus produtos, nomeadamente roupas e acessórios. Na Maniac podem encontrar produtos originais e cheios de estilo. Aproveitem para irem a um dos lugares mais natalícios (e bonitos) de Lisboa, o Chiado deêm um saltinho neste novo espaço.

Vou deixar-vos aqui algumas fotos que tirei na Sales Party que a Maniac organizou no primeiro dia do mês de Dezembro. Its You, Lisbon on Love, Mahrla, Puranusa, Pop the Blue e Anti Flop são alguma das marcas (portuguesas!) que podem lá encontrar.

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Women’secret: We are sexy Women | The Musical

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we are sexy women, bogue musse, musse blog, women'secret Pelo terceiro ano consecutivo a atriz Elsa Pataky é a estrela da campanha que apresenta oficialmente a coleção Limited Edition da Women’secret. Tecidos metálicos e lurex criam silhuetas shiny, adornadas com tiras, rendas e pompons.

O Musical foi apresentado num evento em Madrid que ainda contemplou um desfile que revelou as peças desta Limited Edition, como ainda um sneek peack da próxima coleção Prtimavera/Verão 2017.
Vou mostrar-vos no próximo post imagens do desfile mas por agora fiquem com o video desta campanha. Está o máximo!

Passatempo Nima

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Para começar a semana da melhor maneira, a marca portuguesa Nima tem uma presente para vos oferecer: uma fita (igual à que vêm nas fotos) para os óculos!

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Para participarem só têm que:

– Fazer “like” na página Musse Blog no Facebook
– Fazer “like” na página da Nima no Facebook
– Partilhar o passatempo no Facebook (público);
– Preencher o seguinte formulário:

Os dados recolhidos serão partilhados com a marca.
Só é válida uma participação por pessoa.
O passatempo termina no próximo dia 1 de Dezembro às 23.59h. O vencedor será escolhido através do random.org.
Só serão consideradas válidas as participações oriundas de Portugal Continental e Ilhas.

Boa sorte a todos!

@vava_musse

8 motivos para bebermos mais água

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Obrigada Viviana por mais um artigo tão interessante e tão atual. Todos sabemos que a água faz maravilhas ao nosso organismo, mas depois de lerem este texto tenho a certeza que as motivações para consumir água vão ainda maiores.

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Falo-vos deste tema, pois é negligenciado por muitos quando deveria ser um pensamento constante. Afinal, podemos sobreviver semanas sem comida, mas apenas três sem água.

Dou-vos 8 motivos pelos quais devem ingerir entre 1,5L a 3L de água por dia:

1. A água compõe 85% do nosso cérebro, 80% do nosso sangue e cerca de 70% da nossa massa muscular;

2. O nosso corpo tem dificuldade em obter água de outras formas, para além da forma comum (sermos nós a ingeri-la). Além disso, é bom sabermos que o álcool “rouba” a nossa hidratação, e bebidas como o café e o chá são diuréticas, logo fazem praticamente a mesma coisa.

3. A água é essencial para a própria digestão, absorção de nutrientes e reacções químicas. Os hidratos de carbono e as proteínas que o nosso corpo utiliza como comida são metabolizados e transportados pela água no nosso sangue.

4. Ajuda o nosso corpo a libertar-se do “lixo” que consumimos, através da respiração, urina e por aí adiante. Os rins, o fígado e os nossos intestinos usam-na para se livrarem de tudo o que basicamente não presta.

5. Regula o nosso sistema de arrefecimento corporal. Isto quer dizer que ela é responsável por nos baixar a temperatura corporal e nos ajudar a manter o exercício físico por mais tempo.

6. É peça essencial na remoção das toxinas do nosso corpo. Reduz o apetite de forma natural pois retira as toxinas do nosso trato digestivo, e isso leva a uma diminuição dos depósitos de gordura…brutal não?

7. Os níveis de oxigénio ficam mais elevados quando temos um nível de hidratação adequado. E quanto maior o nosso nível de oxigénio mais gordura o nosso corpo queima…

8. Mantém os nossos tecidos e articulações hidratados, permitindo que nos movimentemos o melhor possível. A água faz com que toda a elasticidade inerente ao tecido conjuntivo (ligamentos) das articulações se mantenha.

Bom, acho que o importante está escrito, só falta mesmo uma pequena dica: sempre que sentirem os olhos, nariz ou boca seca, é o nosso corpo a alertar-nos que há falta de hidratação interna há algum tempo…ou seja, toca a beber mais um copo de água 😉

Instagram: viviana_moita_desporto

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La Redoute Forever

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Mal posso acreditar que já passaram meses desde que fiz o último post…!
Nada melhor que recomeçar com uma excelente notícia de um dos meus locais favoritos para fazer compras online: a La Redoute. Aproveitem para encomendar agora porque está tudo a metade do preço!

Este vestido giríssimo que vêm na foto está agora com 50% de desconto e é ideal para estes dias de Outono.

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N I M A

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As fitas para óculos são uma das minhas tendências favoritas deste Verão. A marca portuguesa Nima tem opções para todos os gostos (e são todas giríssimas!).

Sigam o instagram e o facebook da marca para ficarem a par das novidades e dos modelos que existem.

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Tudo começa na infância

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Quem nunca ouviu a frase – “As crianças são o nosso futuro.” Faz sentido sim? Pois bem, as gerações vindouras são preparadas por nós, simples! 😉 Seja pelo fato de as crianças absorverem as ações dos familiares (crianças que interajam com tios, avós, pais ou irmãos que praticam exercício físico, vão incorporam o desporto no seu dia-a- dia com maior facilidade), seja por elas próprias iniciarem atividades desportivas, estaremos a dar-lhes uma prenda que irá perdurar nas suas vidas.

Quando trabalhei com crianças, através do projeto A Fórmula do Bem-Estar, ajudei-as a desenvolver competências de motricidade grossa e fina. Isto engloba não só o controlo corporal, como o equilíbrio e a postura, assim como exercícios de maior precisão –  a coordenação das mãos e dos dedos (motricidade fina). Nos nossos grupos encontrámos relação direta entre estes fatores e as competências sociais e cognitivas. E de fato, a nível científico, prova-se um aumento de metabolismo cerebral, melhorando a sua memória, concentração e funcionamento cerebral.

No entanto, e mais importante que tudo isso, é a promoção da sua autoestima e confiança em ultrapassar desafios, promovendo também as suas capacidades de liderança (o que os irá a ajudar a destacarem-se num mercado de trabalho cada vez mais saturado).

Muitos países recomendam que as crianças trabalhem as competências psicomotoras 60’ por dia, no mínimo, ora podem começar por ir desligando os videojogos ao final do dia, e trocando por alguns jogos que me lembrei!

Motricidade fina:

-Mikado;

– Contruir castelo com cartas;

– Aprender origami;

– Berlindes;

Motricidade grossa:

– Bicicleta;

– Jogo das cadeiras;

– Futebol;

– Apanhada;

Viviana Moita

Instagram: viviana_moita_desporto

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