Love Yourself

Não há pior coisa do que nos sentirmos mal connosco. E acho que toda a gente já sentiu isso, pelo menos, uma vez na vida. Ainda mais quando nos encontramos numa sociedade com ideais e valores cada vez mais deturpados, onde o parecer é mais importante que o ser. A aparência assume um lugar prioritário em detrimento da nossa essência que, no fim de contas, é o que realmente importa. Porque todos somos especiais e únicos. E quando se derem conta disso, acreditem, a vossa vida será muito mais cor de rosa.

Mas para vos falar deste tema, nada melhor do que a Sara Esteves, autora do ebook “Elegância da Mente e Autoestima”, uma obra que vai certamente mudar a forma como olhamos para nós mesmos.

Musse – Como surgiu o  interesse por este tema?
Sara – Sou consultora de imagem desde 2012, e a melhor parte do meu trabalho sempre foi ver a diferença no sorriso das pessoas quando entravam e depois saiam do provador! Um sorriso sempre maior, mais genuíno, mais leve e sem amarras.Muitas disseram que pareciam outra pessoa, uma pessoa que se vissem na rua iriam admirar e querer ser como ela. Depois dos serviços comigo sentiam-se sempre mais felizes, com mais confiança e com mais autoestima. A palavra autoestima começou a intrigar-me.

 – A roupa que usamos pode transformar o nosso estado de espírito?
– Nunca tive dúvidas que a roupa influenciava, e muito, a forma como nos sentíamos connosco e acho fascinante como algo tão banal (toda a gente usa roupa!) e aparentemente simples,  ter o poder de num segundo destruir o bom humor, a confiança e o sorriso de alguém. No momento seguinte, se for preciso, pode devolvê-la a dobrar. Decidi, por isso, estudar e aprofundar o tema a sério. O resultado foi o ebook.

– O que podemos esperar do teu Ebook?
-O ebook Elegância da Mente e Autoestima explica o sistema da Elegância da Mente que criei para guiar quem alguma vez se sentiu como o “Patinho Feio”. Nele também partilho alguns exercícios bastante poderosos para qualquer pessoa conseguir dar os primeiros passos e sentir-se melhor na sua própria pele. E fiz questão de incorporar algumas histórias, incluindo a minha, para que quem lesse soubesse que há mais pessoas com as mesmas questões a assombrar-lhes a mente e que conseguiram aceitar-se e amar-se como são.
Muito resumidamente, é nisso que acredito e que pretendo transmitir: Goste de si exactamente como é! Pode melhorar tudo o que quiser na sua vida, mas comece por gostar de quem é!

Ficaram curiosos? Então basta fazerem o download do Ebook clicando aqui.
E para conhecerem mais sobre o trabalho da Sara Esteves basta clicarem aqui.

Sara Esteves, autora do ebook “Elegância da Mente e Autoestima”